Traiter le mal de mer

Il y a deux semaines, j'étais invité à embarquer sur la frégate Chevalier Paul qui faisait des exercices navals en Méditerranée au large de Toulon. sitôt débarqué de l'hélicoptère Caïman qui m'a transporté de la BAN Hyères sur la Frégate, j'ai commencé à ressentir les effets du tangage du navire. Hé oui, la mer était formée et le tangage n'était pas anodin malgré la taille du navire, soit disant réputé stable.

Après avoir résisté quelques heures pour visiter le navire de la proue à la poupe, j'avais vite la tête qui tourne et des sensations de nausée, et j'ai fini mon séjour sur la frégate allongé dans l'infirmerie du navire jusqu'à mon retour à la BAN Hyères via un transport en hélicoptère Panther.

Pour éviter la même mésaventure à un prochain embarquement, quels conseils pourriez-vous me donner pour prévenir le mal de mer ? Merci par avance pour vos réponses

1- rester a terre

2- rester en vol

3- garder l'estomac plein, ca cale le reste. patee Henaff + pain, ca aide

Invité

Proverbe Breton :

Trêve de plaisanterie, il n'y a pas grand chose à faire.

Nous sommes inégaux devant ce phénomène ( oreille interne / vision )

Toutefois : essayer de rester à l'extérieur si le temps le permet et surtout au centre du bâtiment ( là ou les effets du tangage et du roulis sont atténués ) et regarder devant et au loin.

Perso, je n'ai pas été malade dans la Marine Nationale ( parfois incommodé, oui ) mais sur un ferry à deux reprises ( odeurs de gasoil et de cuisine )

A conditions équivalentes on peut être victime du mal de mer sur un bateau et peu ou pas sur un autre, car les facteurs déclenchants sont nombreux.

Reste la " recette " préconisée dans la MN à titre préventif pour ne pas faire " raoul " : une boite de sardines et du gwin ruz ( pas idiot car il vaut mieux éviter d'avoir l'estomac vide )

Bon appétit !

Mais non pas comme ça, j'ai dit au centre !!